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요즘처럼 비가 내리는 날엔, 몸이 더 무겁고 쑤시는 느낌이 들곤 해요.
이럴 때면 더욱더 "내가 한의원 다니길 잘했다"는 생각이 들어요.
사실 예전엔 남편만 다녔어요.
저는 늘 바쁘고 괜찮다고만 생각했거든요.
그런데 어느 순간, 왼팔이 아예 안 움직이는 날이 오더라구요.
그때 처음으로 저 스스로 "나도 관리를 받아야겠다"는 생각이 들었어요.
그 후로는 행신동 길한의원에 꾸준히 다니고 있어요.
아플 때만 가는 게 아니라,
일주일에 한 번은 루틴처럼 침도 맞고, 부황도 뜨고, 사혈도 하고, 뜸도 뜨고 있어요.
어떤 날은 아픈 곳이 없어도 그냥 한의원 침 맞고 나면
몸이 정리되는 느낌, 아시죠?
몸이 보내는 작은 신호를 그냥 넘기지 않고
미리미리 보듬어주는 일, 그게 제 요즘의 건강 루틴이에요.
이전처럼 무리하지 않고,
앞으로도 건강하게 나이 들기 위해
조금씩 나 자신에게 시간을 써보려 해요.
📹 아래는 제가 안면침을 맞았을 때 살짝 찍어본 영상이에요.
침 맞는 게 무섭거나 낯선 분들께 도움이 되길 바라는 마음으로 올려봅니다.
(※ 영상 속 한의원은 [행신동 길한의원]입니다.)
☔️ 비 오는 날, 당신도 몸을 따뜻하게 돌봐주세요.우리 조금씩 건강하게 나이 들어가요. 🌿
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